胸が大きくなるサプリは生理周期と関係があるの?

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生理の周期に合わせて飲むのがポイント!

胸が大きくなるサプリの飲み方で、1つの目安になるのが生理の周期です。女性の身体は、生理の周期によってホルモンバランスが変化していることで知られています。このポイントを押さえて上手に摂取すれば、より効果的に、安全に摂り入れていくことができるのです。

 

生理前の胸が大きくなるサプリ

排卵日から生理が始まる日にかけては黄体期と言われる時期になります。この時期には、プロゲステロンと言われる男性ホルモンに近い性質を持つ女性ホルモンが分泌されます。ここでエストロゲンをサポートするプエラリア・ミリフィカを摂取するとバランスを崩し、副作用なども起こりやすくなります。

 

生理前に飲むと良いのは、

  • チェストベリー
  • ワイルドヤム

といった成分を含むサプリです。これらはプロゲステロンをサポートする効果が期待できますので、排卵日から生理前にかけて摂取すれば効果が高く、副作用のリスクも減らせます。

生理中の胸が大きくなるサプリ

生理中の胸が大きくなるサプリは、多くのメーカーでは「摂取を控えるように」となっています。これは、ホルモンバランスが乱れやすい生理中に摂取することで、女性ホルモンの分泌異常を起こすリスクがあるためです。しかも生理中は体調が不安定になりやすいので、副作用の症状が強く現れる可能性もありますよね。

 

中には、生理中の摂取も大丈夫、という安全性に徹底配慮した胸が大きくなるサプリも存在します。ですが、プエラリア・ミリフィカを配合してあるものは基本的には、生理中の摂取は控えた方が良いと考えましょう。

生理が終わったら?

生理が終わってから排卵日までの期間は卵胞期と呼ばれ、エストロゲンという女性ホルモンが多く分泌される時期になります。この時期には、エストロゲンの働きをサポートする成分を積極的に摂取していきましょう。

 

  • プエラリア・ミリフィカ
  • ブラックコホシュ

 

これらは卵胞期に摂取すると良いとされている成分です。プエラリア・ミリフィカは胸が大きくなるサプリの大半に含まれる成分ですが、基本的には生理が終わってから排卵までの期間に摂取すべきものであると理解しておきましょう。

 

中にはプエラリア・ミリフィカ以外にも様々なバストアップに役立つとされる成分を配合したサプリもあります。そういったものを用いれば、生理の周期をあまり考えずに摂取していくことも可能ですね。

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